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低温注意報 何度から/基準は地域で違う

低温注意報は、東京23区なら最低気温が-7℃以下になると予想されたときに出ます。長野市は-14℃以下、岡山市は-3℃以下、那覇市はプラスの5℃以下です。「何度から」の答えは1つではなく、ふだんの寒さに合わせて地域ごとに決めてあります。

しかも北海道は「何℃以下」ではなく「平年より何℃低いか」で決めています。夏に出る低温注意報もあります。気象庁が市町村ごとに出している基準を、県庁所在地を中心に並べました。

i基準は気象庁「特別警報の指標及び危険警報・警報・注意報発表基準一覧表」(令和8年5月28日現在)の全市町村CSVから取りました。同じ市でも平地と山地で分かれていることがあり、表は市街地を含む区域の値です。2026年11月4日に確認しました。
目次

低温注意報とは

気象庁の説明では、低温注意報は低温により災害が起きるおそれがあるときに出ます。具体的には、農作物の被害(冷夏を含む)と、水道管の凍結や破裂による被害です。低温注意報の上に警報はなく、注意報だけです。

気象庁の発表基準一覧表のうち東京都千代田区の低温注意報の基準。夏期は平年より5℃以上低い日が3日続いた後さらに2日以上続くとき、冬期は最低気温-7℃以下、多摩西部は-9℃以下
東京都千代田区の基準一覧表のうち低温の行。冬は最低気温-7℃以下、多摩西部は-9℃以下(気象庁のPDFから切り出し)

家の中の温度差を見える化する道具

消費者庁は、部屋ごとの温度を温度計で見える化し、入浴前に脱衣所と浴室を暖めておくことをすすめています。そのための道具です。

タニタ 温湿度計 TT-559 グレー(大画面・壁掛け/卓上/マグネット)

タニタ 温湿度計 TT-559 グレー(大画面・壁掛け/卓上/マグネット)

リビングと脱衣所に1台ずつ置くと、部屋ごとの温度差が数字で見えます。消費者庁が入浴前の対策に挙げている「温度の見える化」の道具です。

タニタ 温湿度計 TT-585 ホワイト(時計付き・卓上/マグネット)

タニタ 温湿度計 TT-585 ホワイト(時計付き・卓上/マグネット)

小さめなので、脱衣所や寝室など2台目に。朝起きたときの室温を見ておくと、その日の服や暖房を決めやすくなります。

アイリスプラザ セラミックファンヒーター 人感センサー付 1200W PCH-125D-W

アイリスプラザ セラミックファンヒーター 人感センサー付 1200W PCH-125D-W

入浴前に脱衣所を暖めておく用に。人が近づくと動く人感センサー付きです。使うときは取扱説明書の設置場所の注意を守ってください。

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県庁所在地の基準一覧

北海道をのぞく46の都府県の県庁所在地(東京は23区)について、冬の低温注意報の基準を並べました。数字はすべて最低気温です。

都市 冬の低温注意報
青森市 -8℃以下(前日の寒さの条件つき)
盛岡市 -6℃以下で平年より5℃以上低い
仙台市 -7℃以下
秋田市 -7℃以下
山形市 -7℃以下
福島市 -8℃以下
水戸市 -7℃以下
宇都宮市 -9℃以下
前橋市 -6℃以下
さいたま市 -6℃以下
千葉市 -5℃以下
東京23区 -7℃以下
横浜市 -5℃以下
新潟市 海岸-4℃・平野-7℃以下
富山市 -6℃以下
金沢市 -4℃以下
福井市 平野部-5℃以下
甲府市 -6℃以下
長野市 -14℃以下
岐阜市 -5℃以下
静岡市 -4℃以下
名古屋市 -4℃以下
津市 -5℃以下
大津市 -5℃以下
京都市 -4℃以下
大阪市 -5℃以下
神戸市 -4℃以下
奈良市 -5℃以下
和歌山市 -4℃以下
鳥取市 -4℃以下
松江市 -4℃以下
岡山市 -3℃以下
広島市 -4℃以下
山口市 -5℃以下
徳島市 -3℃以下
高松市 -4℃以下
松山市 -4℃以下
高知市 -4℃以下
福岡市 -4℃以下
佐賀市 -3℃以下
長崎市 -3℃以下
熊本市 -5℃以下
大分市 -4℃以下
宮崎市 -5℃以下
鹿児島市 -4℃以下
那覇市 5℃以下

出典:気象庁「発表基準一覧表」の全市町村CSVから作成。千葉市は千葉特別地域気象観測所、甲府市は甲府地方気象台の値です。青森市は「前日の最高気温が-3℃以下、または0℃以下が2日以上続く」という条件も付いています。

西日本は-3℃〜-5℃がほとんどで、岡山・徳島・佐賀・長崎の4市は-3℃以下です。いちばん厳しいのは長野市の-14℃以下で、長野県の高冷地の区域は-21℃以下です。寒さに慣れた土地ほど、注意報が出る数字は低くなります。

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読者

東京は-7℃って、そんなに冷えることあるの?

おかあさん

都心で-7℃はめったにないわね。だから東京23区で低温注意報が出るのはまれなの。反対に、伊豆諸島の八丈島などは2℃以下で出るように決めてあるのよ。

気温の記録そのものは最低気温 歴代/1位は旭川のマイナス41度にまとめています。

北海道は平年との差

北海道の7つの地方は、決まった気温ではなく「平年よりどれだけ低いか」で決めます。もともと-10℃を下回る日が珍しくないからです。

地方(主な都市) 冬の低温注意報
石狩・空知・後志(札幌) 11〜4月、最低気温が平年より8℃以上低い
上川・留萌(旭川) 11〜3月、最低気温が平年より12℃以上低い
釧路・根室・十勝(帯広) 11〜3月、最低気温が平年より8℃以上低い
網走・北見・紋別、宗谷 11〜4月、最低気温が平年より8℃以上低い
渡島・檜山(函館) 1年中、平均気温が平年より5℃以上低い日が2日以上

出典:気象庁「発表基準一覧表」。旭川は平年でも冬の朝が冷えこむ土地で、そこからさらに12℃下がったときに注意報になります。函館は、季節で分けずに1年中同じ基準です。

夏にも出る低温注意報

低温注意報は冬だけのものではありません。東京23区には「平均気温が平年より5℃以上低い日が3日続き、さらに2日以上続くとき」という夏の基準もあります。冷夏で稲や野菜が育たない被害を見ています。

茨城県は最低気温15℃以下が2日以上、栃木県は16℃以下が2日以上、石川県は17℃以下が2日以上という夏の基準です。いっぽう大阪府・京都府・兵庫県・愛知県・静岡県などは最低気温の基準だけで、夏の冷え込みを見る基準はありません。

出たら水道管を守る

家で気をつけたいのは水道管の凍結です。広島市は、気温がマイナス4度以下になると水道管が凍ったり破裂したりするおそれがあり、風の当たる場所では-1〜-2度でも起きると案内しています。広島市の低温注意報の基準も、同じ-4℃以下です。

  • 屋外でむき出しの水道管と、給湯器につながる管にタオルや保温チューブを巻き、上からビニール袋をかぶせる
  • 水道メーターの箱に、発泡スチロールを入れたビニール袋を詰める
  • 凍ってしまったら、タオルをかぶせてぬるま湯をゆっくりかける(熱湯は管が破裂するおそれがある)
  • 管が破裂したら、メーターボックスの止水栓を閉める

出典:広島市「水道管の凍結・破裂にご注意ください」。旅行などで家をあける人は、出る前に止水栓を閉めておくよう広島市はすすめています。最低気温が0℃を下回る冬日の数え方は真冬日 冬日 違い/最高気温か最低気温かに、風と雪の警報は暴風雪警報とは/暴風警報との違いにまとめました。

アイキャッチ写真の出典

木の枝にできたつらら(イメージ)。撮影 Raita Futo/クリエイティブ・コモンズ 表示 2.0(ウィキメディア・コモンズ)。

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この記事を書いた人

ハウスメーカー2社で営業職を経験し、不動産・建築の基礎を習得。
その後、地域密着型の不動産会社にて営業事務として勤務し、
契約書作成、ポータルサイト管理、物件情報の入力・更新など、
実務全般に携わってきました。

特に、ポータルサイトを「より魅力的に見せる工夫」や、
反響につながる「分かりやすい間取り図作成」を得意としています。
自分が関わった物件に反響があった時の喜びが、今の原動力です。

現在は子育てのため一線を退いていますが、
これまでの実務経験を活かし、
フリーランスとして不動産会社様向けの
バックオフィスサポート業務を開始しました。

現場目線を大切にしながら、
「早く・正確に・伝わる」業務サポートを心がけています。

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