スタッドレスタイヤ 交換時期/初雪の2〜4週間前

交換時期の目安は初雪の2〜4週間前

交換は、初雪の平年日から数えて4週間前〜2週間前までに済ませるのが目安です。「雪が降ってから替えればいい」では、その朝の道に間に合いません。

初雪とは、その寒候年（前年8月〜その年の7月）になって初めて降る雪、またはみぞれのことです（気象庁）。平年日は1991〜2020年の30年間の平均で、いまの値は2024年3月26日から使われています。

「2〜4週間前」は当サイトが置いた目安で、JAF（ジャフ、日本自動車連盟）や日本自動車タイヤ協会が日数で決めた数字ではありません。平年日はあくまで平均なので、それより早く降る年もあります。日本自動車タイヤ協会は、雪の予報が出る前に交換して、慣らし運転まで済ませることを勧めています（JAFの会員誌のウェブ版、2025年12月の記事）。慣らしの期間を見込んで、2週間前を「遅くとも替え終える日」にしています。

渋滞と通行止めで動けなくなったときに要るもの

迂回路を調べるにも、その場で待つにも、要るのはトイレと電源の2つです。車に積みっぱなしにできる小さいものだけ挙げます。

セイワ 携帯トイレ 3枚入×3個セット（前掛けシート付き・600cc）

渋滞と通行止めで動けなくなったとき、いちばん先に困るのがトイレです。高速道路上ではパーキングまで降りられないので、車に積んでおくものの中では優先度が高い1つです。

Anker PowerDrive 2 Alloy（カーチャージャー・2ポート24W）

渋滞中はナビと地図と渋滞情報でスマホを使い続けるので、電池は思ったより早く減ります。迂回路を調べる段になって充電が無いと、動けるのに動けません。

Anker Zolo Power Bank 20000mAh 45W（USB-Cケーブル内蔵）

災害時に多いつまずきが「ケーブルが見つからない・端子が合わない」です。本体にケーブルが付いている型だとそこで止まりません。20000mAhでスマホ数回分。

※ 本記事には広告（アフィリエイトリンク）が含まれます。紹介している商品は、記事の内容に関連するものを編集方針にもとづいて選んでいます。Amazonのアソシエイトとして、おかあさんのおうちは適格販売により収入を得ています。

初雪の平年日と交換時期の早見表

初雪の平年日がいちばん早いのは旭川の10月19日、遅いのは鹿児島の1月5日です。交換の目安も、北から南へ約2か月半かけてずれていきます。

出典：気象庁 平年値（統計期間1991〜2020年。2024年3月26日の更新分を含む。2026年10月10日時点）。交換の目安は初雪の平年日の28日前〜14日前を当サイトが計算。7℃の列は日最低気温の日別平年値から当サイトが集計。

2026年10月10日時点で、旭川は目安の期間（9月21日〜10月5日）をもう過ぎています。札幌（9月30日〜10月14日）と釧路（10月10日〜24日）は、ちょうど期間の中です。

仙台の初雪の平年日は、2024年3月の更新で11月26日から11月17日へ9日早まりました。気象台の目視観測が自動化されたことに伴う再計算で、札幌・新潟・名古屋・広島・福岡・鹿児島・高松も1〜5日早まっています。古い記事に残る「仙台は11月26日」は、更新前の値です。

何月に替えるか 地域別の目安

地域別では、北海道が9月下旬〜10月、東北・長野・北陸が10月中旬〜11月中旬、関東から九州にかけての平地は11月中旬〜12月中旬が中心です。

• 北海道：旭川9月21日〜10月5日、札幌9月30日〜10月14日、函館10月4日〜18日
• 東北：青森10月11日〜25日、盛岡10月12日〜26日、仙台10月20日〜11月3日
• 長野・北陸：長野10月21日〜11月4日、新潟10月26日〜11月9日、金沢10月27日〜11月10日、富山11月5日〜19日
• 関東：前橋11月11日〜25日、宇都宮11月18日〜12月2日、東京12月6日〜20日
• 名古屋・愛知：名古屋11月20日〜12月4日
• 近畿・中国・九州：広島11月10日〜24日、京都11月13日〜27日、福岡11月18日〜12月2日、大阪11月28日〜12月12日

峠や山あいを通る人は、平地の初雪より山の雪を目安にします。初冠雪（気象台から見て、山頂付近が初めて雪などで白く見えた日）の平年日は、立山10月12日、岩手山10月13日、手稲山10月18日です。富山市の初雪は12月3日なので、立山はそれより約7週間早く白くなります。

気温で見る目安は7℃

気温で見るなら、最低気温が7℃を下回り始めるころが交換の目安です。タイヤメーカーのコンチネンタルタイヤは、外気温が安定して7℃を下回るようになったら冬タイヤへ替えるよう案内しています。夏タイヤのゴムは、低温で硬くなるためです。

気象庁の日別平年値で、最低気温が7℃を下回る最初の日は、札幌10月21日、仙台11月9日、名古屋11月24日、東京11月26日、大阪12月5日、福岡12月7日です（早見表の「最低気温が7℃を下回る日」の列）。

東京は、この気温の目安（11月26日）が、初雪から数えた目安（12月6日〜20日）より10日以上早く来ます。雪がめったに降らない町ほど、朝の冷え込みのほうが先に来るので、2つの目安のうち早いほうで決めると迷いません。

交換前に溝とプラットホームを確認

去年のスタッドレスタイヤを履くなら、交換の前に溝が新品時の50%以上残っているかを確かめます。

プラットホームとは、冬用タイヤの溝の中に設けられた段差で、溝が新品時の半分まですり減ると表面に出てくる目印のことです。日本自動車タイヤ協会は、プラットホームが出ている（溝が50%未満の）タイヤを、冬用タイヤとして使わないよう求めています。

積雪や凍結した道路を、冬用タイヤやチェーンなどの滑り止めなしで走ることは、沖縄県を除く都道府県の規則で禁じられています。反則金は普通車で6千円です（日本自動車タイヤ協会）。北海道や長野県の規則は、冬用タイヤを全輪に付けるよう定めています。

スタッドレスタイヤを履いていても、チェーン規制が出た区間はチェーンがないと通れません。チェーン規制　スタッドレスでも必要

生活・仕事にどう効くか

• 北海道・東北：旭川は9月21日〜10月5日、札幌は9月30日〜10月14日が目安。2026年10月10日時点で、すでに目安の期間に入っている。
• 関東・東海・近畿の平地：東京は12月6日〜20日、名古屋は11月20日〜12月4日、大阪は11月28日〜12月12日が目安。気温7℃を基準にすると、東京は11月下旬に来る。

公式出典

• 気象庁 平年値ダウンロード（地上気象観測 1991〜2020年・季節現象の初終日、日別平年値）（2025年3月25日発表）
• 気象庁「2020年平年値の更新について」（目視観測の自動化に伴う雪の初終日の再計算）（2024年2月9日発表）
• 松山地方気象台「季節現象」（初雪の定義）
• 日本自動車タイヤ協会「冬道走行とタイヤ」
• 国土交通省「冬用タイヤを全車輪に装着・プラットホームで確認」（啓発資料）
• コンチネンタルタイヤ「季節別のタイヤ」（気温7℃の目安）
• JAF Mate Online「『雪が降ってから』では遅すぎる。日本自動車タイヤ協会が警鐘を鳴らす冬タイヤの3つのポイント」（JAF発行）

更新履歴

• 2026年10月10日　初版を公開

よくある質問

スタッドレスタイヤの交換時期はいつですか？

住んでいる町の初雪の平年日の4週間前から2週間前までが目安です（当サイトの目安）。札幌は9月30日〜10月14日、仙台は10月20日〜11月3日、東京は12月6日〜20日にあたります。

スタッドレスタイヤは何月に替えればいいですか？

北海道は9月下旬〜10月、東北・長野・北陸は10月中旬〜11月中旬、関東から九州の平地は11月中旬〜12月中旬が中心です。峠や山道を通る人は、さらに早めに替えます。

気温何度になったらスタッドレスタイヤに替えますか？

最低気温が7℃を下回り始めるころが目安です。気象庁の平年値で最低気温が7℃を下回る最初の日は、札幌10月21日、仙台11月9日、東京11月26日、大阪12月5日です。

初雪の平年日はいつですか？

気象庁の平年値（1991〜2020年）で、旭川10月19日、札幌10月28日、仙台11月17日、新潟11月23日、名古屋12月18日、大阪12月26日、東京1月3日、鹿児島1月5日です。

去年のスタッドレスタイヤはまだ使えますか？

溝が新品時の50%以上残っていれば冬用タイヤとして使えます。溝の中のプラットホームが表面に出ていたら50%未満なので、日本自動車タイヤ協会は冬用タイヤとして使わないよう求めています。