8月24日の熱中症警戒アラートはどこ？28地域と今夜・朝・昼の対策

この記事でわかること

• 24日分は28予報区。県名ではなく予報区単位なので、環境省の一覧で自分の地域を確認する
• 今夜はエアコンの動作と外出予定を確認し、24日朝5時の最新発表で計画を確定する
• 昼は涼しい環境を最優先にし、高齢者やこどもには本人任せにせず声かけと室内確認をする

結論：24日は28予報区、今夜のうちに予定とエアコンを確認

環境省と気象庁は8月23日17時、24日を対象とする熱中症警戒アラートを28予報区に発表しました。24日分の熱中症特別警戒アラートは0地域です。ただし、警戒アラートは府県予報区などのどこか1地点で、翌日または当日の日最高暑さ指数（WBGT）が33に達すると予測した場合に出る情報です。「特別警戒ではないから普段どおり」ではありません。

23日は大分県日田市で39.1℃を観測しました。大切なのはこの数字を見るだけで終わらず、今夜にエアコンと予定を確認し、24日朝の更新で外出・運動の可否を決めることです。

8月24日の対象28予報区

一覧は都道府県名に見えても、発表単位は府県予報区などです。沖縄は本島・大東島・宮古島・八重山に分かれ、24日の対象は沖縄本島地方です。また、同じ予報区でも日なた、風の弱い場所、室内などで暑さ指数は変わります。環境省サイトで生活場所に近い地点も確認してください。

今夜・朝・昼の行動を1枚で確認

24日朝5時には当日分の発表が更新されます。今夜の17時発表だけで予定を固定せず、朝にもう一度見るのがポイントです。学校、職場、イベントの責任者は、暑さ指数を確認して対策が十分でなければ、運動や外出の中止・延期・変更を判断してください。

エアコンは「設定数字」より、涼しい部屋を保てているか

環境省が最初に求めているのは、屋内でエアコンなどを適切に使い、涼しい環境で過ごすことです。機種、部屋の広さ、日当たりで効き方は違います。設定温度だけを見ず、室温計も確認しながら、実際に涼しい状態を保ちます。

今夜は短時間でも運転し、冷風が出るか、普段使う部屋まで冷えるかを確かめてください。朝は日差しが強くなる前にカーテンや外付けの日よけを使います。エアコンが使えない、または部屋が冷えない場合は、暑くなってから我慢するのではなく、家族宅や公共施設など涼しく過ごせる場所へ移る計画を先に立てます。

高齢者・こどもは「本人が言うまで待たない」

環境省は、高齢者、こども、持病のある人などを熱中症になりやすい人として挙げています。離れて暮らす家族には「気をつけて」だけで終わらせず、エアコンをつけているか、部屋は涼しいか、水分は手元にあるかを具体的に聞きます。

こどもの外遊びや部活動は、気温だけでなく活動場所の暑さ指数で判断します。警戒アラート発表時は、涼しい環境以外では原則として運動を行わないことが環境省から示されています。行事を続ける前提で休憩だけ増やすのではなく、中止、延期、屋内への変更まで選択肢に入れてください。

気温39.1℃とWBGT33は別の数字

23日の日田の39.1℃は気温です。一方、熱中症警戒アラートの基準となるWBGTは、気温だけでなく湿度や日射量などから算出する熱中症予防の指数です。最高気温が同じでも、湿度、日差し、風、活動場所によって危険度は変わります。都道府県の発表の有無だけでなく、自宅、職場、運動場所に近いWBGTを見る理由はここにあります。

今夜の行動は3つです。エアコンを試す、24日の予定を動かす、見守る相手へ連絡する。そのうえで24日朝5時の公式発表を確認してください。

生活・仕事にどう効くか

• 今夜の準備：エアコンが冷えるかを試し、水分、保冷材、翌朝の連絡先を手の届く場所へ置きます。
• 24日朝の予定：5時の更新と最寄りの暑さ指数を見て、運動・外出・屋外作業の中止、延期、時間変更を決めます。
• 24日昼の過ごし方：涼しい屋内へ移り、こまめな休憩と水分・塩分補給を行います。涼しい環境以外での運動は行わない判断が必要です。
• 高齢者・こどもの見守り：エアコンを使えているか、涼しい部屋で過ごせているかを家族や周囲の人が具体的に確認します。

公式出典

• 環境省 熱中症予防情報サイト「熱中症警戒アラート発表状況」（2026-08-23 17:00発表）
• 環境省 熱中症予防情報サイト「熱中症警戒情報とは」（2026-08-23確認発表）
• 気象庁「日最高気温一覧表（詳細）8月23日」（2026-08-23 18:00現在発表）
• 気象庁「熱中症警戒アラート」解説（2026-08-23確認発表）

更新履歴

• 2026年8月23日　23日17時発表の24日分を基に、公開前レビュー用の初版を作成