MENU
お役立ち記事
【近日公開】AIが物件資料からSUUMO・at homeの入稿文を作成「入稿メイト」|先行登録受付中(無料)

真夏日 10月下旬も各地で続出

10月下旬も全国各地で真夏日となった記事のアイキャッチ。青空のイメージ写真

10月21日は全国各地で季節外れの真夏日となり、気象庁の12時現在の集計で94地点が30℃以上になりました。13時までに徳島と尾鷲で32.6℃、八王子で32.4℃を観測しています。10月下旬でも、外出や室内の暑さ対策が必要な一日です。

[暮らし] この記事の要点

発表日・更新日

2026年10月21日 発表

影響を受ける人
  • 日中の外出・屋外作業・運動を予定している人
目次

全国94地点で真夏日

気象庁の全国集計では、21日12時現在、最高気温が30℃以上に達したのは94地点。35℃以上の猛暑日は0地点でした。集計対象は914地点で、全国すべての地域が同じ暑さというわけではありません。

2026年10月21日12時現在の全国の日最高気温分布。東日本と西日本に30度以上の地点が広がる
気象庁「日最高気温の分布図」(2026年10月21日12時現在)。暖色の点ほど高温。最新の分布と地点数を見る。

続いて、13時現在の全国観測値ランキングに載った地点を見ます。下の表は当日の上位地点であり、真夏日になった全94地点の一覧ではありません。地点数の集計とランキングは更新時刻が異なります。

地点(都府県)最高気温観測時刻
徳島(徳島県)32.6℃12:12
尾鷲(三重県)32.6℃13:00
新居浜(愛媛県)32.5℃12:52
勝沼(山梨県)32.5℃12:54
甲府(山梨県)32.4℃12:50
八王子(東京都)32.4℃12:53
西条(愛媛県)32.3℃12:59
日向(宮崎県)32.2℃12:59
穴吹(徳島県)32.2℃12:30
堺(大阪府)32.2℃12:41
紀伊長島(三重県)32.2℃12:59
大分(大分県)32.2℃12:23

※気象庁は上位10位までを掲載し、同順位を含むためこの時点では12地点あります。「堺」は堺市堺区の観測地点で、大阪市の「大阪」とは別です。気象庁が付ける「]」は観測途中の資料不足値を示し、ここでは記号を省いて速報値として掲載しています。最終的な日最高気温は今後変わります。

徳島と尾鷲32.6度、新居浜と勝沼32.5度、甲府と八王子32.4度、堺と大分32.2度の比較図
気象庁の13時現在の表から8地点を抽出して当サイト作成。予想気温ではなく観測値です。

東京都内では八王子が32.4℃。これは八王子の値で、東京都心の観測地点「東京」の値を示すものではありません。自分の地域を調べるときも、都県名だけでなく観測地点名まで確かめると読み違いを防げます。

暑さを抑えるために先に手を入れるもの

家の性能をすぐに変えるのは難しいので、窓と空気の流れから対処します。効果と費用の釣り合いが良い順です。

Hansleep 1級遮光カーテン(断熱・防寒)
Hansleep 1級遮光カーテン(断熱・防寒)

窓から入る熱を止めるのが、エアコンの効きを上げる一番安い方法です。西向きの部屋は特に差が出ます。買う前に窓の幅と丈を測ってください。

サーキュレーター(DCモーター・静音・360°首振り)
サーキュレーター(DCモーター・静音・360°首振り)

エアコンの冷気は下にたまります。天井方向へ空気を回すと、設定温度を上げても体感が変わります。

※ 本記事には広告(アフィリエイトリンク)が含まれます。紹介している商品は、記事の内容に関連するものを編集方針にもとづいて選んでいます。Amazonのアソシエイトとして、おかあさんのおうちは適格販売により収入を得ています。

月の最高記録も更新

尾鷲は13時までに32.6℃となり、20日までの10月の最高記録31.9℃を上回りました。徳島県美馬市の穴吹も32.2℃に達し、従来の10月最高32.1℃を超えています。これは気象庁が速報表で示した月の記録更新です。

尾鷲の10月最高気温が31.9度から32.6度、穴吹が32.1度から32.2度に更新された比較
13時現在の速報値と、20日までの10月の最高記録を比較。気象庁の表から当サイト作成。

一方、大阪で話題になっている「最も遅い真夏日」は、30℃以上になった日付の記録です。気温そのものの最高記録とは比べる対象が異なります。大阪の午前中の推移と1933年の記録は、別記事で詳しく確認できます。

暑さの後は雨にも注意

暑いからといって、夜まで晴れが続くとは限りません。大阪管区気象台の21日10時36分の概況では、大阪府は昼過ぎから曇り、夕方から夜のはじめ頃に雨が降る予想です。雷を伴う所もある見込みとしています。

東京都の10時37分の概況では、日本海に前線を伴った低気圧があり、前線が本州付近を通過する見込み。東京地方は昼過ぎから夕方に晴れ、夜遅くに雨の降る所がある予想です。帰りの時刻に合わせて東京地方の天気予報を見直してください。

暦よりも今の気温で

真夏日は日最高気温30℃以上の日を指す気象用語です。7月や8月だけに使う言葉ではなく、10月でも基準に達すれば真夏日になります。

厚生労働省は、暑さを避け、こまめに水分を補給することを熱中症予防として案内しています。室内ではエアコンなどで温度を調節し、外では日陰を選んで休憩を。服装も、日中に上着を脱いで調節できるものが使いやすい日です。

「もう10月だから涼しいはず」とは限りません。冷房を我慢せず、今いる場所の暑さで判断を。全国のランキングは今日の広がりを知る資料、自分の外出には最寄り地点の気温と天気予報、という使い分けができます。

\気象庁の地図で最寄りの観測地点を確認/

自分の地域の気温を見てみる ›

地点数・気温は随時更新されます

アイキャッチ写真は青空のイメージです。当日の現地写真ではありません。写真:Engin Akyurt(エンギン・アキュルト)/Pexels(利用条件)。

生活・仕事にどう効くか

  • 外出・屋外作業:10月下旬でも30℃を超えた地域では、休憩と水分補給を組み込む日です。

結局どうすればよいか

  • 部屋が暑いときはエアコンなどで温度を調節する
  • 外では日陰や涼しい場所で休憩し、こまめに水分を補給する
  • 帰宅時刻の雨予報も確認する

公式出典

更新履歴

  • 2026年10月21日 地点数・分布図は12時、ランキングは13時現在の速報で初版を公開

※2026年10月21日の速報値を使っています。地点数は12時、最高気温の表は13時現在。確定した日最高気温や最終地点数ではありません。

Googleで「おかあさんのおうち」の新着を優先表示する

災害・道路・住まいの新しい記事がGoogleのトップニュースに出やすくなります。ボタン1回で登録できます。

災害・防災の新着

もっと見る
よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!

この記事を書いた人

ハウスメーカー2社で営業職を経験し、不動産・建築の基礎を習得。
その後、地域密着型の不動産会社にて営業事務として勤務し、
契約書作成、ポータルサイト管理、物件情報の入力・更新など、
実務全般に携わってきました。

特に、ポータルサイトを「より魅力的に見せる工夫」や、
反響につながる「分かりやすい間取り図作成」を得意としています。
自分が関わった物件に反響があった時の喜びが、今の原動力です。

現在は子育てのため一線を退いていますが、
これまでの実務経験を活かし、
フリーランスとして不動産会社様向けの
バックオフィスサポート業務を開始しました。

現場目線を大切にしながら、
「早く・正確に・伝わる」業務サポートを心がけています。

コメント

コメントする

目次