波浪警報は、外洋に面した多くの地域で「有義波高6m以上」の波が予想されると出ます。同じ海ぞいでも、大阪湾・東京湾・伊勢湾は3m、瀬戸内海や有明海は2.5mと、外洋の半分以下の高さで警報になります。基準の「有義波高」は高い波から3分の1の平均なので、警報の数字より高い波も打ち寄せます。
冬の日本海や台風のうねりで「波浪警報 基準」「波浪警報 釣り」と調べる人がふえます。気象庁が市町村ごとに決めている基準を全国で集計しました。
波浪警報は何mで出る
気象庁の基準一覧表（令和8年5月28日現在）の1,805区域のうち、波浪の基準があるのは海に面した661区域です。警報の高さで分けると次のとおりでした。
| 波浪警報（有義波高） | 区域の数 | 主な海 |
|---|---|---|
| 6.0m | 391 | 太平洋・日本海・東シナ海の外洋に面した海岸（鹿児島・沖縄・静岡・高知・和歌山・千葉の外房・東京の島など） |
| 4.0〜5.5m | 67 | 北陸（富山4.5m・石川5.0m・新潟と福井5.5m）・相模湾5.0m・伊予灘と宇和海、淡路島南部4.0m |
| 3.0m | 118 | 大阪湾・東京湾・伊勢湾・三河湾・播磨灘・周防灘など |
| 2.5m | 76 | 瀬戸内海の広島・岡山・香川、有明海、八代海、鹿児島湾、陸奥湾、大村湾 |
| 風向きで変わる | 9 | 北海道の胆振（いぶり）地方（6.0m。西〜北西の風のときは5.0m） |
波浪注意報は、3.0m（281区域）・1.5m（196区域）・2.5m（165区域）・2.0m（19区域）の4通りでした。外洋で3.0m、湾の中で1.5mがおおよその目安です。
読者
湾の中のほうが低い波で警報になるの？
おかあさんそうなの。湾の中は外洋ほど大きな波が来ないぶん、岸壁も船もそれに合わせてあるのよ。3mの波でも、大阪湾ではめったにない荒れ方なの。
住まいのリスクに対する備え
土地の履歴やリスクを知ったら、次は「起きたときにどうするか」です。最低限そろえておくと動けるものを挙げます。
一から集めると抜けが出ます。まずセットで用意して、家族の人数分と常備薬だけ足すのが早いです。
断水で最初に困るのがトイレです。備蓄で見落とされやすい一方、代用が効きません。
停電時は懐中電灯より、部屋全体を照らせるランタンの方が使えます。電池でも充電でも点くものだと、どちらが尽きても止まりません。
鍵につけて持ち歩けるサイズ。停電や夜道、内見での床下確認にも使えます。備えは「持ち歩けるかどうか」で使用率が変わります。
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県庁所在地の基準一覧
海に面していない区域には、波浪注意報も警報もありません。岐阜・群馬・長野・奈良・埼玉・滋賀・栃木・山梨の8県は全域で波浪の基準がなく、琵琶湖のある滋賀県も同じです。
| 市（区域） | 波浪注意報 | 波浪警報 |
|---|---|---|
| 仙台市・秋田市・静岡市・和歌山市・鳥取市・松江市・徳島市・高知市 | 3.0m | 6.0m |
| 青森市（陸奥湾） | 1.5m | 2.5m |
| 千葉市・横浜市・名古屋市・津市・大阪市・神戸市・山口市・松山市・大分市 | 1.5m | 3.0m |
| 岡山市・広島市・高松市・佐賀市・熊本市・鹿児島市 | 1.5m | 2.5m |
| 新潟市 | 2.5m | 5.5m |
| 富山市 | 2.0m | 4.5m |
| 金沢市 | 3.0m | 5.0m |
| 福井市 | 3.0m | 5.5m |
| 福岡市（玄界灘） | 2.5m | 6.0m |
| 長崎市 | 外海2.5m・大村湾1.5m | 外海6.0m・大村湾2.5m |
| 宮崎市 | 2.5m | 6.0m |
| 那覇市 | 2.5m | 6.0m |
| 札幌市・千代田区・さいたま市・京都市・奈良市など | 基準なし | 基準なし |
東京都は23区のうち海に面した中央・港・品川・大田・江東・江戸川の6区が3.0m、伊豆諸島と小笠原村が6.0mです。千葉県も千葉市や木更津市など東京湾側は3.0m、銚子市や館山市など太平洋側は6.0mと、同じ県で倍の差があります。
この住所は浸水しやすい場所ですか？
住所を入れるだけ。ハザードマップの指定（浸水・土砂・津波）と地盤の強さが5秒で出ます。会員登録も電話番号も要りません。
有義波高と最大の波は違う
「警報が3mなら、3mより高い波は来ない」わけではありません。気象庁の予報用語では、有義波高は「一定時間（例えば20分間）に観測される波のうち、高いほうから順に1/3の個数までの波について平均した波高」です。つまり3mは平均で、それより高い波がまじります。
波浪予報の「最大波高」と有義波高の関係は波の高さ 予報/最大は2倍近い波が来るで詳しく見ています。予報で「波の高さ6m」と言われたら、その倍近い波が来ることもあると考えておくと読み違えません。
気象庁の「波浪表」では、2.5mを超え4mまでが「波が高い」、4mを超え6mまでが「しける」、6mを超え9mまでが「大しけ」です。外洋の警報基準の6mは「しける」と「大しけ」の境目にあたります。
津波警報・高潮とは別もの
気象庁の説明では、波浪警報は「高波による遭難や沿岸施設の被害など、重大な災害が発生するおそれ」があるときに出ます。風が起こす波の警報なので、地震で起きる津波の警報とは別の情報です。台風で海面そのものが上がる高潮も、「レベル3高潮警報」として別に出ます。波浪警報には警戒レベルが付きません。
私は、波浪警報が出た日に海辺でいちばん危ないのは、釣りや波を見に行く人だと見ています。高波は防波堤や海岸の道路を越えて打ち上がるので、次のことを守ってください。
- 防波堤・テトラポッド・磯での釣りは中止する。注意報の段階でも外洋側は見合わせる
- 波の様子を見に海岸へ行かない。写真を撮るために近づかない
- 海ぞいの道路は、波が越えると通行止めになる。出かける前に道路情報を見る
- フェリーや離島への船は欠航しやすい。運航会社の案内を前日から見る
神奈川県の西湘バイパスは、高波で通行止めになる道路の代表です。基準と迂回路は西湘バイパス 通行止め 基準/理由と迂回路にまとめています。
波と一緒に出ることの多い風の基準は強風注意報 基準/風速何メートルからにまとめています。
出典
- 気象庁「気象警報・注意報の種類」（2026年11月14日に確認）
- 気象庁「特別警報の指標及び危険警報・警報・注意報発表基準一覧表」（令和8年5月28日現在。全市町村のCSVを区域ごとに集計）
- 気象庁「発表基準一覧表」大阪市（PDF）
- 気象庁 予報用語「波浪、潮位」
- 気象庁 予報用語「波浪表」
アイキャッチ写真の出典
アメリカ・ミネソタ州トゥーハーバーズの防波堤を越える波（2017年10月・イメージ）。撮影 Pete Markham（ピート・マーカム）／クリエイティブ・コモンズ 表示-継承 2.0（Wikimedia Commons）
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