揺れた瞬間に、部屋の中で起きることを減らすもの
地震のけがの3〜5割は、屋内の家具類の転倒・落下・移動によるものです（東京消防庁）。壁にネジを打てない部屋でもできる手から並べます。
東京消防庁の実験では、L型金具で壁に直接ネジ止めするのが最も効果が高いとされています。賃貸で壁に穴を開けられない部屋での代わりがこれです。家具の両端の側板部を、できるだけ奥で突っ張ります。天井側にも強度が要ります。
突っ張り棒だけだと効きが落ちます。同じ資料が、ポール式にはストッパー式や粘着マット式の併用をすすめています。マット単独でも効果は小さいので、上の棒と2つで1組と考えてください。
お湯でも水でも作れて、袋のままおにぎりの形になります。断水すると鍋も食器も洗えません。洗い物の出ない形を先に入れておくと、水の減り方が変わります。
飲料水は1人1日3L。4人家族の1週間分で84L＝2Lボトル42本なので、6本入りだと7ケースぶんです。5年保存タイプなら入れ替えの手間が減ります。
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震度3と震度4の違い
震度3になると、屋内にいる人のほとんどが揺れを感じ、眠っている人の大半が目を覚まします。棚の食器類が音を立てることがある、という段階です。
震度4では、ほとんどの人が驚き、つり下げ物は大きく揺れます。座りの悪い置物が倒れることがある、と解説表にあります。家の中の物が倒れ始める境目は、震度3と4のあいだです。
固定していない家具はいつ動く
震度5弱では、食器類や書棚の本が落ちることがあり、固定していない家具が移動することがある、と書かれています。不安定なものは倒れることがあります。震度1〜4の地震でベッドの周りの家具が倒れかけたなら、震度5弱以上では動くおそれがあるということです。
家具の固定は、地震が来てから考えるものではありません。寝室の背の高い家具、枕元の物、出入口をふさぐ位置の棚から先に見直してください。
震度は観測点の値
地震情報の震度は、観測点ごとの値です。同じ市の中でも、地盤の違いで揺れ方は変わります。今回の地震でも、和歌山市や徳島市は震度1で、震度2だったのは湯浅町、小松島市、石井町の3か所でした。
自分の住所の地盤や浸水の危険は、災害リスク診断で調べられます。緊急地震速報が鳴る条件は緊急速報 鳴らない/予想震度3以下には出ないにまとめています。和歌山で地震が多い理由はなぜ和歌山県は地震が多い？をどうぞ。
解説表の全文（震度5強以上を含む）は、気象庁の震度階級関連解説表で確認できます。
生活・仕事にどう効くか
- 震度2〜3の夜：震度2は眠っている人の中に目を覚ます人がいる程度、震度3は眠っている人の大半が目を覚まします。いずれも家具が倒れる段階ではありません。
- 震度4以上：座りの悪い置物が倒れ始めるのは震度4、固定していない家具が移動するのは震度5弱からと、解説表に書かれています。
結局どうすればよいか
- 気象庁の解説表で、自分の地域で出た震度が何を意味するか確認する
- 震度4で倒れ始める置物と、震度5弱で動く固定していない家具を、寝室から先に見直す
- 住所のハザード情報は災害リスク診断で調べる
公式出典
- 気象庁 震度階級関連解説表（2026年10月14日発表）
- 気象庁 地震情報 JSON（紀伊水道 M3.8・最大震度2）（2026年10月13日発表）
更新履歴
- 2026年10月14日 初版。気象庁の震度階級関連解説表（震度0〜5弱）を整理
※本記事は2026年10月14日時点で公表されている情報にもとづきます。数値・制度・進路などは今後変わる可能性があるため、最新の内容は各公式発表をご確認ください。
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