🗨️「あしたのツール・ド・九州、宮崎と日南の道はいつ止まるの？」
10月12日（月・祝）の宮崎日南ステージで、コースは8時から14時ごろまで区間ごとに通行止めになります。スタートの青島（ひなた宮崎県総合運動公園）周辺は8時〜9時45分ごろ、日南市の中心部は9時〜12時ごろ、ゴールの宮崎県庁前に向かう宮崎市内は11時〜13時15分ごろ。県庁周辺だけはイベントのため8時〜16時まで規制が続きます。
［交通］ この記事の要点
2026年10月11日 発表
- 12日の朝に青島・堀切峠・鵜戸神宮の周辺を車で通る人
- 12日の午前に日南市の飫肥・油津・吾田の市街地を通る人
- 12日の昼に宮崎市の清武・田吉・宮崎県庁周辺を通る人
区間ごとの規制時間
コースは青島から日南海岸を南へ下り、日南市内を回ってから山側を北へ戻ります。時間は大会の全体図から、コースの順に並べました。
| 区間（コースの順） | 規制時間 | 先頭の通過 |
|---|---|---|
| ひなた宮崎県総合運動公園（スタート）〜内海歩道橋 | 8:00〜9:45 | 9:00発 |
| 内海歩道橋〜富土交差点 | 8:30〜10:00 | 9:16 |
| 富土交差点〜鵜戸神宮入口交差点 | 8:45〜10:15 | 9:30 |
| 鵜戸神宮入口交差点〜風田交差点 | 8:45〜10:30 | 9:42 |
| 風田交差点〜飫肥城入口交差点 | 9:00〜10:30 | 10:00 |
| 飫肥城入口〜永吉交差点（3回通る） | 9:00〜11:30 | 10:04／10:26／10:48 |
| 永吉〜山ノ口交差点 | 9:00〜11:00 | 10:07／10:29 |
| 山ノ口〜西弁分交差点 | 9:00〜11:00 | 10:17／10:39 |
| 西弁分〜飫肥城入口交差点 | 9:00〜11:15 | 10:25／10:47 |
| 永吉〜山の神神社付近交差点 | 10:00〜12:00 | 11:09 |
| 山の神神社付近〜田野工業団地入口 | 10:30〜12:15 | 11:22 |
| 田野工業団地入口〜清武南IC交差点 | 10:45〜12:30 | 11:39 |
| 清武南IC交差点〜上使橋北交差点 | 11:00〜12:45 | 11:53 |
| 上使橋北〜田吉交差点 | 11:15〜13:00 | 12:07 |
| 田吉交差点〜宮崎県庁前（ゴール） | 11:30〜13:15 | 12:15 |
日南市の飫肥〜油津は周回コースで、選手が2〜3回通るため9時から11時台まで止まり続けます。先頭の通過時刻は時速40kmで計算した予測です。規制は選手と競技車両が通り過ぎたあと、安全を確かめてから順に解けます。
渋滞と通行止めで動けなくなったときに要るもの
迂回路を調べるにも、その場で待つにも、要るのはトイレと電源の2つです。車に積みっぱなしにできる小さいものだけ挙げます。
渋滞と通行止めで動けなくなったとき、いちばん先に困るのがトイレです。高速道路上ではパーキングまで降りられないので、車に積んでおくものの中では優先度が高い1つです。
渋滞中はナビと地図と渋滞情報でスマホを使い続けるので、電池は思ったより早く減ります。迂回路を調べる段になって充電が無いと、動けるのに動けません。
災害時に多いつまずきが「ケーブルが見つからない・端子が合わない」です。本体にケーブルが付いている型だとそこで止まりません。20000mAhでスマホ数回分。
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横断と迂回
規制区間は車も歩行者もコースを横切れません。渡れるのは、審判員や警備員の指示で選手が来ていない時間だけ開く「横断ポイント」に限られます。日南市の飫肥周辺や、宮崎市の上使橋・田吉付近に設けられます。
大会は迂回路として、宮崎市街地・青島周辺・日南市街地の3つを図で示しています。瀬頭・昭和町・田吉・看護大学前・上使橋北・黒坂・今泉神社前・清武南IC・東郷・大手門・西弁分・日南市文化センター前などの交差点が迂回の目印です。
車で動くなら
12日は3連休の最終日で、青島や鵜戸神宮は行楽の車が多い日です。大会はバスの運休や遅れ、郵便・宅配便の遅れも出るとして、マイカーを控えて公共交通を使うよう呼びかけています。
宮崎市から日南へ向かうなら、海側は8時〜10時30分ごろが止まる時間帯です。日南市内は飫肥・油津の周回で11時台まで止まるので、昼前に日南を出て宮崎市へ戻る予定だと、今度は清武〜田吉の規制（11時〜13時ごろ）にかかります。
9日の佐世保、10日の佐賀・福岡、11日の大分・熊本に続き、12日の宮崎日南が4日間の最終日です。
生活・仕事にどう効くか
- 日南海岸（青島〜鵜戸）を走るとき：スタートから内海の歩道橋までは8時〜9時45分ごろ、鵜戸神宮入口の先までは10時30分ごろまで止まります。海沿いを南北に抜けるなら、8時より前か11時以降にずらすと止まらずに済みます。
- 宮崎市の中心部へ行くとき：清武南IC交差点から上使橋北・田吉交差点を通って県庁前までは11時〜13時15分ごろ。県庁周辺は16時まで規制が残るので、橘通り周辺の用事は16時以降に回すほうが確実です。
結局どうすればよいか
- 日南海岸を通るなら8時より前、または11時以降に動く
- 宮崎県庁の周辺は16時まで車で近づかない
- 規制時間は競技の進み方で前後する。問い合わせは大会の交通規制窓口 092-712-4537（12日は9時〜18時）
公式出典
- マイナビ ツール・ド・九州2026「宮崎日南ステージ 交通規制」（交通規制のお知らせ・全体図／詳細図）（2026年10月11日発表）
更新履歴
- 2026年10月11日 初版を公開
※本記事は2026年10月11日時点で公表されている情報にもとづきます。数値・制度・進路などは今後変わる可能性があるため、最新の内容は各公式発表をご確認ください。
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